Massage ist Medizin für Körper und Seele
Moderne Forschungsmethoden beweisen, was chinesische Volksmedizin seit Jahrtausenden lehrt: Massage ist Medizin für Körper und Seele.
Hippokrates soll gesagt haben: „Ein Arzt muß in vielen Dingen erfahren sein, besonders im Reiben“.
Massage beeinflusst den ganzen Körper und regt die Ausschüttung von vielen Hormonen an, z.B. das Gehirnhormon Oxytocin. Als Schlüsselhormon startet es im Körper eine ganze Kaskade von anderen Hormonen und baut Stressgefühl ab. Es werden Endorphine frei, die schmerzlindernd und ausgleichend wirken. Wer sich ausgeglichen fühlt, stärkt seine Abwehrkräfte und produziert weniger Stresshormone. Das wiederum wirkt sich günstig auf die Gefäße und Gehirnzellen aus, ebenso wie auf das Herz-/Kreislauf- und Immunsystem.
Die WHO definiert: „Gesundheit ist der Zustand vollkommenem körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens – und nicht allein das Fehlen von Krankheiten und Gebrechen“. Wer sich wohl fühlt, kann besser entspannen, Probleme lösen und mit seinen Mitmenschen gelassener umgehen.
Heutzutage wird so viel von uns verlangt, dass sich unsere Tretmühlen nicht schnell genug drehen können. Springen Sie zwischendrin einmal ab und nehmen Sie Entspannung, Ruhe und Kraft mit in die „nächste Runde“.
Massage wirkt gut bei stressbedingten Ursachen wie Spannungskopfschmerz, Schlafstörungen, Angstgefühlen, Magen-Darmproblemen, Burn-Out-Syndrom, chronischen Rückenschmerzen, Abgeschlagenheit und Unlust.
Gute Gründe für Sie, sich für Massage zu entscheiden:
Sie . . .
- stärken Ihr Immunsystem
- aktivieren Ihren Stoffwechsel
- beleben Ihren Kreislauf
- steigern Ihre Konzentration
- erhöhen Ihr Wohlbefinden
Sie erhalten eine auf Ihre augenblickliche Verfassung abgestimmte Massage mit neutralem Öl oder, falls Sie dieses wünschen, mit einem Kräuterduft aus der Natur. Nach der Massage ruhen Sie einige Minuten.
Schnell sieht man die gute Wirkung:
Mancher Mensch kommt mit müden Augen und leicht blassem Aussehen zur Massage. Wenn er geht, dann mit rosigem Gesicht und mit klaren Augen.
